एक हैंगओवर, क्या करना है? खैर, कौन जानता है? इन सभी अप्रिय उत्तेजना: शुष्क मुँह, मतली, ईर्ष्या, सिरदर्द। कैसे अच्छी तरह से सुधार और आकार बहाल करने के लिए? मुझे सुबह क्या करना चाहिए?

और सभी हरे सांप के कारण लेकिन कल ऐसा नहीं लगता था, एड्रेनालाईन ने कुंजी, लड़कियों, वोदका, ग्रामोफोन को हराया। सब कुछ इस तथ्य के कारण है कि वोदका में शराब और अन्य मादक पेय पदार्थ शरीर में यूरिया की मात्रा में वृद्धि करता है। इस संबंध में, तरल पदार्थ का पुनर्वितरण होता है, जिसके परिणामस्वरूप चेहरे की सुई होती है, और मस्तिष्क की निर्जलीकरण सिरदर्द की ओर जाता है। यदि आपको नहीं पता है, काले रंग के अल्कोहल पेय पदार्थ, प्रकाश की तुलना में एक मजबूत हैंगओवर का कारण है, और चीनी प्रभाव तेज है यही कारण है कि मिठाई शराब हमेशा अधिक तीव्र हैंगओवर की ओर जाता है।

विदेशी शराब, जैसे रम, व्हिस्की, टकीलाऔर अन्य हमारे वोदका की तुलना में एक मजबूत हैंगओवर का कारण है, इस तथ्य के कारण कि उसमें से फ़्यूज़ल तेल हटाए नहीं जाते हैं, लेकिन स्वाद और पेय का स्वाद बनाने के लिए छोड़ दिया जाता है।

इसके अतिरिक्त, निकोटीन विषाक्तता भी एक हैंगओवर को बढ़ाता है, क्योंकि सामान्य से अधिक मात्रा में शराब के धुएं के प्रभाव में। लेकिन यह केवल सुबह ही महसूस होता है

हैंगओवर के दौरान, एक व्यक्ति तीव्र प्यास अनुभव करता है यह इस तथ्य के कारण है कि खून में बहुत अधिक विषाक्त पदार्थ हैं जो यकृत से अभी तक ठीक नहीं हुए हैं, और उन्हें निष्कासित किया जाना चाहिए। बहुत सारे तरल पदार्थ पीने से खनिज पानी की एक साधारण तालिका से प्रारंभ करें, इसमें पर्याप्त लवण और तत्वों का पता लगाया जा सकता है। इस घटना में सिरदर्द में ईर्ष्या जुड़ जाती है, तो आपको पहले एक खनिज पानी खरीदने की ज़रूरत है जो कि क्षारीय संरचना से होती है। यह पेट में लपटों को बुझाने में मदद करेगा। उसके बाद, आपको सामान्य गैर-कार्बोनेटेड पानी, मजबूत चाय, जूस और इतने पर पीना चाहिए।

एक हैंगओवर, क्या करना है? एक हैंगओवर निकालने के लिए कितनी तेज़ी से पता नहीं है पहला विकल्प सबसे अनुकूलतम और सही है कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कैसे तंग आती है - शराब नहीं पीता है, और आप खुश होंगे।

एक और विकल्प, उन लोगों के लिए जो सक्षम नहीं हैंऐसे मनोरंजन को छोड़ दें सबसे पहले, बिस्तर पर जाने से पहले एक गोली संवेदनाहारी लेते हैं, और सुबह में कुछ भी नहीं खाएं और शहद के चमचा के साथ मिलाकर निचोड़ नींबू का रस पीते हैं।

हैंगओवर के लिए शहद बहुत प्रभावी है यह इस तथ्य के कारण है कि इसमें फ्राकटोज की एक बड़ी मात्रा होती है, और यह बदले में चयापचय को उत्तेजित करता है इस विधि से शरीर को कम करने में मदद मिलेगी

एक मजबूत हैंगओवर के साथ क्या करना है? एक और विकल्प हर किसी के लिए जाना जाता है - नमकीन टमाटर या खीरे या गोभी अचार गोभी का, सबसे प्रभावी इस दवा का प्रभाव विरोधाभासी है, लेकिन प्रभावी है

विदेशियों ने क्या पेशकश की? यह नुस्खा है: 50 ग्राम सूखी सफेद शराब के साथ मिलाकर थोड़ा सा नींबू का रस एक गिलास में डाल कर खनिज पानी से भरें।

यह भी डार्क चॉकलेट में मदद करता है, यह रक्त, जो ऊर्जा और अच्छे मूड की ओर जाता है में एंडोर्फिन की मात्रा बढ़ जाती है। और यह stoically में मदद मिलेगी छुट्टी के बाद सुबह सहना।

एक हैंगओवर, क्या करना है? हैंगओवर क्रैनबेरी मोर्स या सूखे फल के नोड, साथ ही डेयरी उत्पादों के लिए उपयुक्त। अब भोजन के बारे में मुख्य चीज लोड करने के लिए नहीं है और शराब से शरीर को भारी भोजन से कमजोर करना और जो मानते हैं कि हैंगओवर के लिए उपार्जन भुखमरी है, मैं ऑब्जेक्ट की हिम्मत करता हूं। खुद के लिए न्यायाधीश, भूख शरीर के लिए भी तनाव है। बेशक, अगर कोई भूख नहीं है, तो बिना गैस के जड़ी बूटियों या पानी पर चीनी के बिना चाय पीना बेहतर है। लेकिन, यदि भूख मौजूद है, तो अपने आप को भोजन से वंचित न करें, आपको पता होना चाहिए कि क्या खाना है कल के ओलिवियर, आदि से किसी भी मामले को मजबूत नहीं किया जा सकता है, शरीर को बाकी की जरूरत है।

एक हैंगओवर, क्या करना है? या बेहतर क्या नहीं करना है?

कॉफी पीओ मत, यह शरीर से पानी निकालता है बीयर भी अफसोसजनक नहीं हो सकता। आप केवल शरीर को नुकसान पहुंचाते हैं यह याद रखना चाहिए कि मध्यवर्ती चरण में इथेनॉल क्षय उत्पाद अधिक हानिकारक हो जाते हैं। आप जिगर के साथ परेशानी पैदा कर सकते हैं

सबसे अच्छा, छुट्टी के लिए जा रहे, याद रखें कि कल अभी भी आएगा

और पढ़ें:
हैंगओवर के लिए सबसे अच्छा उपाय चुनें
हैंगओवर के लिए सबसे अच्छा उपाय चुनें
ग्लाइसीन और अल्कोहल: अनुकूलता, परिणाम, समीक्षा
ग्लाइसीन और अल्कोहल: अनुकूलता, परिणाम, समीक्षा
हैंगओवर कितना समय है और इस स्थिति से कैसे राहत मिलती है?
हैंगओवर कितना समय है और इस स्थिति से कैसे राहत मिलती है?
नशा से गोलियां कैसे पी लो और नशे में नहीं: चालें
नशा से गोलियां कैसे पी लो और नशे में नहीं: चालें
शराब और
शराब और "केतनोव": संगतता, उपयोग के परिणामों और सिफारिशें
मुझे आश्चर्य है कि क्या Citramon के साथ मदद करता है?
मुझे आश्चर्य है कि क्या Citramon के साथ मदद करता है?
हैंगओवर के साथ क्या मदद मिलती है: रोकने और इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका
हैंगओवर के साथ क्या मदद मिलती है: रोकने और इलाज करने का सबसे अच्छा तरीका
सुबह की देखभाल: समीक्षा, संरचना और निर्देश
सुबह की देखभाल: समीक्षा, संरचना और निर्देश
हैंगओवर से कैसे निपटें?
हैंगओवर से कैसे निपटें?
शराब और सक्रिय कार्बन कब और सक्रिय चारकोल कैसे लेते हैं
शराब और सक्रिय कार्बन कब और सक्रिय चारकोल कैसे लेते हैं
हाथ अनायास क्यों घूमता है?
हाथ अनायास क्यों घूमता है?
शराब के बाद मतवाला - मुझे क्या करना चाहिए? कैसे समस्या को हल करने के लिए?
शराब के बाद मतवाला - मुझे क्या करना चाहिए? कैसे समस्या को हल करने के लिए?
कैसे एक braga बनाने के लिए - युक्तियाँ
कैसे एक braga बनाने के लिए - युक्तियाँ
वोडका
वोदका "बैकल": प्रशंसापत्र और परीक्षण के परिणाम